## Qu’est-ce que l’ARE ?

## Qui est éligible au versement de l’ARE ?

## Quelles sont les périodes de travail prises en compte pour le calcul de l’ARE ?

## Quelles sont les sommes majorées pour le calcul de l’ARE ?

## Quelles sont les sommes exclues du calcul de l’ARE ?

## Calcul de l’ARE : quelles sont les étapes à suivre ?

## 1. Calculer le salaire de référence

## 2. Calculer le salaire journalier

## 3. Calculer le montant de l’allocation chômage

## Quelle est la durée d'indemnisation de l'ARE ?

## Quels sont les cas particuliers pour le calcul de l’ARE ?

## FAQ

## Quelle est la différence entre ARE et allocations chômage ?

## Quel est le montant de l’ARE ?

## Quelle est la durée de versement de l’ARE ?

## Comment faire une simulation ARE ?

## Où trouver le montant de mon ARE ?

## Quel est le calcul du SJR ?

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Docteur en droit et diplômé de Harvard.

Mis à jour le 18 octobre 2025

Une personne involontairement privée d’emploi peut toucher l’aide au retour à l’emploi (ARE), une allocation chômage. Les conditions de versement et le montant de l’ARE dépendent de plusieurs facteurs.

Qui peut percevoir l’ARE ? Comment est calculé le montant de l’ARE en détail ? Quelles sont les nouvelles règles de calcul de l'allocation chômage ? Legalstart fait le point pour vous.

L'allocation d'aide au retour à l'emploi (ARE) est une indemnité chômage. C’est un revenu de remplacement, pour compenser une perte d’emploi, versé par France Travail (anciennement Pôle emploi).

L’ARE est versée aux personnes inscrites comme demandeurs d’emploi, involontairement privées d’emploi, sous certaines conditions et pendant une certaine période (calculée en fonction de l’activité professionnelle passée). Le montant versé au titre de l’ARE est composé d’une partie fixe et d’une partie variable, ou seulement d’une partie variable, en fonction du mode de calcul retenu.

Afin de comprendre comment est calculée l'indemnité chômage, il faut d'abord savoir qui peut la recevoir. Pour percevoir l’ARE, le demandeur d’emploi doit être :

Il ne doit pas avoir atteint l’âge légal de départ à la retraite.

France Travail considère que la personne est involontairement privée d’emploi si la cessation du contrat de travail résulte :

Pour percevoir l’ARE, le demandeur d’emploi doit avoir travaillé au moins 130 jours ou 910 heures (6 mois) au cours des 24 derniers mois ou 36 mois pour les personnes de 55 ans et plus.

Cette période minimale de travail correspond à la durée d’affiliation pour France travail. Si cette durée minimale de travail n’est pas atteinte, France travail peut prendre en compte un contrat précédent s’il permet au demandeur d’emploi de remplir cette condition minimale d’emploi pour lui ouvrir ses droits à l’ARE.

⚠️ Attention : pour que cette période de travail antérieure soit prise en compte, le contrat devra obligatoirement avoir pris fin dans les 12 mois précédant l’inscription comme demandeur d'emploi. Ce dernier ne doit pas avoir perçu d’allocations chômage à la suite de ce contrat.

Certaines périodes non travaillées sont prises en compte pour le calcul de l’ARE. Il s’agit :

☝️ Bon à savoir : les périodes de congé pour création d’entreprise, de congé sabbatique, ou de mobilité volontaire sécurisée sont prises en compte pour le calcul de l’ARE, même si elles correspondent à des périodes de suspension du contrat de travail au cours desquelles le demandeur d’emploi a exercé une activité non salariée.

Certaines sommes sont majorées pour le calcul de l’ARE. Cette majoration effectuée par France travail permet de compenser des rémunérations réduites suite à des événements comme :

☝️ Bon à savoir : pour ces périodes, la majoration est automatiquement ajustée par France Travail qui détient les informations grâce aux déclarations de l’employeur.

Pour les périodes minorées non portées à la connaissance de France Travail et survenues au cours des 5 dernières années maximum, c’est au demandeur d’emploi de le signaler à son conseiller. Il devra alors compléter un document et communiquer les justificatifs demandés (bulletins de salaire, avenant au contrat de travail, etc.).

Concernant le mécanisme de majoration, France Travail tient compte des rémunérations normales versées pendant le contrat de travail, pour calculer ce que l’on appelle le salaire de référence majoré.

📝 À noter : auparavant, le demandeur d'emploi ayant créé son entreprise pouvait cumuler son ARE avec ses revenus professionnels non salariés jusqu'à la consommation intégrale de son droit. Depuis le 1er avril 2025, le cumul de l'ARE avec les revenus professionnels non salariés est limité à 60 % des droits restants.

Certaines sommes sont quant à elles exclues du salaire de référence servant à calculer l’ARE. Il s’agit notamment des salaires perçus en dehors de la période prise en compte pour le calcul de l’ARE, et des indemnités liées à la rupture du contrat de travail :

Comment calculer le montant de l'ARE ? La calcul de l’ARE se fait en plusieurs temps :

☝️ Bon à savoir : le site de Pôle emploi (France Travail aujourd'hui) met à disposition un simulateur de calcul de l’ARE à partir des informations que vous renseignez. Ce dispositif permet le calcul du chômage en brut et net que vous pouvez percevoir (indemnisation journalière brute et nette).

Le calcul de l’ARE se fait à partir du salaire de référence déterminé par France Travail. Ce salaire de référence correspond au total des rémunérations versées pendant la période de référence.

☝️ Bon à savoir : la période de référence correspond à la période ayant servi au calcul de la durée de vos droits.

Pour déterminer le salaire de référence, il convient de tenir compte des rémunérations brutes versées. Sont inclus : les salaires, les avantages en nature, les gratifications ou indemnités (13e mois, etc.). Il convient de tenir compte également des sommes exclues et majorées listées plus haut pour déterminer le salaire de référence.

Une fois le salaire de référence déterminé, France Travail calcule le salaire journalier.

Calcul du salaire journalier = salaire de référence / nombre de jours calendaires correspondant à la durée de l’indemnisation.

La durée d’indemnisation est comprise entre le 1er jour du premier contrat et le dernier jour du dernier contrat de la période.

Pour calculer le montant de l’allocation chômage, France Travail procède à deux calculs, pour retenir le plus avantageux entre :

Ce double calcul permet à la fois de tenir compte du niveau de rémunération avant l’inscription comme demandeur d’emploi, et d’augmenter le montant de l’allocation pour les personnes ayant de faibles revenus (grâce à la formule de calcul avec la partie fixe).

☝️ Bon à savoir : pour un salaire mensuel brut compris entre 1.296,56 € et 1.419,95 €, l'allocation minimale est de 31,97 € par jour. Si le salaire brut mensuel se situe entre 1.419,95 € et 2.402,18 €, l'ARE est calculée en combinant 40,4 % du SJR brut avec une partie fixe de 13,11 € par jour. Pour les salaires bruts mensuels supérieurs, compris entre 2.402,18 € et 15.456 €, le montant de l'ARE correspond à 57 % du SJR brut.

La durée du chômage pendant laquelle vous pouvez percevoir l'Allocation d'Aide au Retour à l'Emploi (ARE) varie en fonction de votre âge au moment de la fin de votre contrat de travail.

Il est important de noter que cette période d'indemnisation peut être prolongée dans certaines situations spécifiques, notamment en cas de participation à une formation qualifiante durant la période de chômage ou si la situation économique du marché du travail est défavorable. Dans ces cas, la durée maximale peut être étendue à 730 jours pour les moins de 55 ans, 913 jours pour les 55-56 ans, et 1095 jours pour les 57 ans et plus.

Concernant le calcul de l’ARE, il existe quelques cas particuliers. Par exemple, si le salaire dépassait un certain montant, France Travail peut réduire le montant de l’allocation à compter du 7e mois d’indemnisation, selon un principe de dégressivité.

☝️ Bon à savoir : cette dégressivité ne s’applique pas aux demandeurs d’emploi de 55 ans et plus à la date de fin de contrat de travail. (ou de plus 57 ans si la fin de contrat de travail ou la procédure de licenciement a été engagée avant le 1er avril 2025) et qui perçoivent un montant d’allocation journalière supérieur à 92,11 €.

Également, un demandeur d’emploi qui percevait une pension d’invalidité sur son emploi a droit au versement de l’ARE et à sa pension. En revanche, pour les personnes percevant une pension d’invalidité de catégorie 2 ou 3 après la fin de leur contrat de travail, le montant de l’ARE est diminué.

Principales sources législatives et réglementaires :

Résumer cet article avec :

Il n’existe pas de différence entre l’ARE et les allocations chômage. L’ARE (l’aide au retour à l’emploi) est une allocation chômage, c'est-à-dire un revenu de remplacement versé par l’assurance chômage.

Le montant de l’ARE perçu dépend du salaire journalier de référence puisqu’il comprend une partie fixe égale à 13,11 € et une partie variable égale à 40,4 % sur salaire journalier de référence.Le montant de l’ARE ne peut être inférieur à 31,97 € net par jour ou supérieur à 75 % du salaire journalier de référence.

La durée de l’allocation chômage (ARE) maximale est de 548 jours calendaires en règle générale. La durée d’indemnisation ne peut pas être inférieure à 182 jours, soit 6 mois.

Pour faire une simulation de l'ARE, vous pouvez utiliser le simulateur officiel disponible sur le site de France Travail (anciennement Pôle emploi).

Le montant exact de votre ARE est indiqué sur la notification d'admission que vous envoie France Travail après l'étude de votre dossier. Vous pouvez également le consulter sur votre espace personnel en ligne sur le site de France Travail.

Le Salaire Journalier de Référence (SJR) se calcule en divisant le total des rémunérations brutes perçues pendant la période de référence (généralement les 12 derniers mois) par le nombre de jours travaillés durant cette période. Un coefficient spécifique est ensuite appliqué.

Docteur en droit et diplômé de Harvard.

Fiche mise à jour le 18 octobre 2025

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