<p>Choix stratégique entre démission et rupture conventionnelle : la rupture conventionnelle ouvre droit au chômage et à une indemnité spécifique. Démission par le salarié : pas de chômage en règle générale (sauf exceptions). Décision majeure influençant la suite de carrière et la situation financière. Analyse comparative.</p><h2>Démission</h2><p>Initiative du salarié seul. Pas d'accord employeur requis (notification écrite suffit). Préavis à respecter selon convention collective (1-3 mois). Pas d'indemnité de rupture. Pas de droit au chômage par défaut (sauf démission légitime : suivi de conjoint, harcèlement, etc.). Reprise rapide d'un emploi recommandée.</p><h2>Rupture conventionnelle</h2><p>Accord mutuel entre salarié et employeur. Procédure formalisée (entretien, signature, homologation DREETS). Indemnité spécifique (minimum 25 % du salaire mensuel × ancienneté en années, négociable). Droit au chômage ouvert (allocation ARE). Préavis non obligatoire. Plus avantageuse pour le salarié.</p><h2>Chômage</h2><p>Rupture conventionnelle : ARE versée par France Travail (ex-Pôle Emploi), 57 % du salaire journalier moyen pendant 12-24 mois selon âge et ancienneté. Démission : pas d'ARE sauf démission légitime (10+ cas reconnus). Démission abusive : possibilité de demander une réexamination après 4 mois (commission paritaire).</p><h2>Indemnité</h2><p>Rupture conventionnelle : minimum légal = 25 % du salaire mensuel par année d'ancienneté pour les 10 premières années, 1/3 par année au-delà. Négociable à la hausse (notamment pour les cadres). Exonérée d'IR jusqu'à 6 PASS (~280 000 € en 2026) et de cotisations jusqu'à 2 PASS. Démission : aucune indemnité légale.</p><h2>Stratégie</h2><p>Privilégier la rupture conventionnelle si possible : chômage + indemnité. Démission : seulement si reprise immédiate d'un emploi avec meilleures conditions, ou démission légitime. Pour négocier la rupture : préparer dossier (mérites, performance), choisir le bon moment, être ferme sur le minimum, possibilité d'avocat. Conseil RH ou avocat conseillé pour cas complexes.</p>